Cevizli İncir Tatlısı

Hamile annelere özel hem kabızlık karşıtı hem de tatlı krizlerine sağlıklı bir alternatif olacak cevizli incir tatlısı tarifi!

Malzemeler:

  • 12 adet kuru incir
  • 1 su bardağı İran hurması
  • Yarım su bardağı iri kıyım ceviz içi

Yapılışı:

  1. Hurmaları ve incirleri 1 litre kadar kaynar suda 5 dakika bekletiyoruz. Ardından hurmaları çekirdeklerini çıkarıp blenderdan geçirerek püre haline getiriyoruz. İncirlerin ise saplarını kopararak içini parmağımızla oyuyoruz.
  2. Diğer yandan hurma püresine iri kıyım cevizleri ekleyip ve birbirine iyice yediriyoruz.
  3. İçini oyduğumuz incirlere, birer tatlı kaşığı iç harçtan koyup ağzını büzdükten sonra dip dibe tencereye diziyoruz. Her incir için aynı işlemi yaptıktan sonra tencereye bir su bardağı su ilave edip kısık ateşte 20 dakika pişiriyoruz.
  4. Üzerine ceviz ekleyerek sıcak ya da soğuk servis edebiliriz.

🔖 Tatlımızın 1 adedi yaklaşık 90 sağlıklı kalori!

😋 Afiyet olsun!

Özet
recipe image
Tarif Adı
Cevizli İncir Tatlısı
Yayınlayan
Yayınlanma Tarihi
Hazırlama Süresi
Pişirme Süresi
Toplam Zaman

Beğendiniz mi? Arkadaşlarınızla Paylaşın!

Sizin Tepkiniz Nedir?

Komik Komik
0
Komik
Bayıldım! Bayıldım!
2
Bayıldım!
Garip Garip
0
Garip
Sevmedim Sevmedim
0
Sevmedim

0 Yorum

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bir format seçin
Kişisel Test
Kişiliğe dair bir şey ortaya çıkarmayı amaçlayan sorular dizisi
Basit Test
Bilgiyi kontrol etmek isteyen doğru ve yanlış cevaplı sorular dizisi
Anket
Karar vermek veya görüş belirlemek için oylama yapmak
Serbest Yazı
Yazılarınıza Görseller Bağlantılar Ekleyebilirsiniz
Liste
Klasik İnternet Listeleri
Geri Sayım Listesi
Klasik İnternet Geri Sayım Listeleri
Açık Liste
Kendi öğenizi gönderin ve en iyi sunum için oy verin
Oylanabilir Liste
En iyi liste öğesine karar vermek için yukarı veya aşağı basın
Fotoyla Anlatım
Kendi resimlerinizi yükleyin ve birşeyler anlatın
Video
Youtube, Vimeo veya Vine Kodları
Ses
Soundcloud veya Mixcloud İçerikleri
Görsel
Fotoğraf veya GIF
GIF
GIF Formatı