Çocuğunuz için organik seçimler konusunda ısrarlı mısınız? Ancak nereden başlayacağınızdan emin değil misiniz? Gereksiz toksinleri bebeğinizin bulunduğu ortamdan uzaklaştırmak için küçük değişiklikler yapmak bebeğinizin sağlığı üzerinde büyük bir etkiye sahip olacaktır. İşte organik bir yaşam tarzına girmene yardımcı olacak bazı adımlar.
Gıda etiketlerini anlayın.
Etiketleri nasıl okuyacağınızı bildiğinizde organik seçimler yapmak daha kolaydır. “Tümüyle doğal”, “hipoalerjenik” veya “büyüme hormonu yok” gibi süslü pazarlama terimleriyle kafanızı karıştırmayın. “Organik” tercih etmeniz gereken tek terimdir.
Organik sertifikalı ürünleri seçin.
Bu, üreticinin onay mühürünü taşıyabilmesi için ek önlem aldığını gösterir. Sertifikalı organik gıdalarda böcek ilacı, antibiyotik, gübre, büyüme hormonu, gıda katkı maddesi, gübre gibi kimyasallar bulunmaz.
Bebeğinizin yiyeceği ile başlayın.
Organik sütü, tahılı, eti seçin, kısaca tüm gıdaların organik olanlarını alın. Bu, genetiği değiştirilmiş gıdalardan, büyüme hormonlarından ve kimyasal katkı maddelerinden kaçınmanıza yardımcı olacaktır.
Kimyasal bazlı bebek cilt bakım ürünlerini kullanmayın.
Bebeğinizin cildine temas eden maddelerin yaklaşık % 60’ı birkaç dakika içinde kan dolaşımınca emilir. Tüm losyonların, şampuanların ve vücut bakım ürünlerinin etiketlerini okuyun. Gıda veya bitki bazlı bileşenlerden yapılanları ürünleri tercih edin. Bir ürünün içinde bilinmeyen kimyasallar bulunuyorsa onu kesinlikle almayın.
Klor veya koku içermeyen bebek bakım ürünlerini seçin.
Bebeğiniz için kokusuz bebek bezlerini tercih edin. Bebeğinizin kişisel bakımında kokulu ürünler tercih etmeyin.
Bebeğinizin uyku ortamını değerlendirin.
Bebeğiniz ilk birkaç ay içinde yatakta çok zaman geçirir. Bebeğinizin uyku sırasında zararlı kimyasalları solumasına engel olmak için bebeğinizin beşik tabakasının, şiltelerinin veya yatak örtülerinin seçiminde organik pamuk, yün veya bambu malzemeleri kullanın.
Bebeğinizin kıyafetlerini gözden geçirin.
Ağır, nişastalı kumaş yüzeyler ile yapılmış polyester, keçe ve kıyafetleri çıkarın. Saf pamuk daha sağlıklı bir alternatiftir ve organik pamuk daha da sağlıklıdır çünkü potansiyel olarak kanserojen böcek ilaçları içermez. Kenevir ve bambu kumaşlar da pestisit kullanımını içermez ve aynı zamanda sağlıklı alternatiflerdir.
Bebeğinizin yediği gıdalar hakkında bilgi sahibi olun.
Yakında her şeyin organik versiyonları olacak. İhtiyacınız olan şey bebeğinizin gelişim aşamasına bağlıdır. Bebek şişeleri, emzikler, dişlikler, oyuncaklar ve mobilyalar, bebeğiniz için daha iyi olan doğal, toksik olmayan malzemelerden yapılabilir.
Kaynak: https://www.wikihow.com/Implement-Organic-Baby-Care-Methods
0 Yorum