Doğumdan Sonra Saç Dökülmesi
Saçlarınız dökülüyor ve panik yapmaya başlıyorsunuz. Doğumdan sonra saç dökülmesi oldukça yaygındır. Peki, dökülmeyi yavaşlatmak için neler yapabilirsiniz? Bu yazıda; doğumdan sonra saç dökülmesi nedenleri,...
Emzirme
Emziren Anneler Merhaba!
Bu dönem annelerin en çok soru sorduğu ve problem yaşadığı dönemlerden biridir. Biliyoruz çok fazla sorunuz var.
Diyetisyen Melda’nın emziren annelere özel tarifleri ve makaleleri bu sayfada sizlerle olacak.
Editörlerimizin hazırladığı çeviri makalelere de göz atmayı sakın unutma!
Emzirirken Sigara Kullanımı: Anne Sütü Alarm Veriyor!
Emzirme Döneminde Sigara İçilir Mi? Sigara içmek, hamilelik döneminde karnınızda büyüyen bebeği etkiler. Ancak, aynı zamanda, bebeğiniz dünyaya geldikten sonra, emzirme döneminde de bebeğiniz üzerinde...
Emzirirken Ertesi Gün Hapı
Emzirme dönemi, genellikle hamile kalma riskinin düşük olduğu bir dönem olarak görülse de; korunmasız ilişkinin yumurtlamaya denk gelmesi, gebelik riskini arttırabilir. 9 ay boyunca pek...
Emzirirken Hamile Kalınır Mı?
9 aylık heyecanlı bir serüveni geriden bıraktınız ve uzun bir süre karnınızda taşıdığınız bebeğinizi artık emziriyorsunuz. Bu da, tek başına başka bir serüvendir. Bu süreçte,...
Anne Sütünü Arttıran Bitki Çayları
Anne Sütünü Arttıran Bitki Çayları Anne sütü üretiminizi korumak ya da düşük bir anne sütü miktarını arttırmak istiyorsanız, bitki çaylarından yardım almak harika bir fikir...
Deve Dikeni Anne Sütünü Arttırır!
Emzirme Döneminde Anne Sütünü Arttırır: Deve Dikeni Deve dikeni ismini belki ilk kez duydunuz, belki de onu karaciğer dostu olarak tanıyorsunuz. Peki, daha önce deve...
Emzirme Döneminde Alkol Alınır Mı?
Hem kendi hem de karnınızda büyüyen bebeğinizin sağlığını korumak adına uymak zorunda olduğunuz kurallarla dolu bir dönem olan hamilelik sonunda sona erdi ve bebeğinizi sağlıklı...
Doğumdan Sonra Adet Olmama
Regl. Pek fazla sevilmese de, düzensiz olmasını da kimse istemiyor. Düzenli bir adet döngüsü, sağlıklı bir üreme sistemi ile ilişkilendiriliyor. Bu nedenle, düzensiz olduğunda, özellikle...
Emzirirken Uzak Durmanız Gereken 10 Yiyecek
Hayatınızın son dokuz ayını ne yediğiniz ve içtiğiniz konusunda endişelenerek geçirdiniz. Bebeğinizi dünyaya getirdiniz ancak şimdi de emzirme dönemindesiniz. Yani, hala olası bazı tepkilere dikkat...
Doğum Sonrası Cinsellik Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Doğumdan ne kadar sonra cinsel ilişkiye girilebilir? Doğum sonrası cinsellik yeniden başladığında nasıl hissedeceksiniz? Gebelik bittikten sonraki dönemde, rahat ve keyifli bir cinsel hayat bu...
Emzirme Döneminde COVID-19
Emzirme Döneminde COVID-19 Belki yakın bir tarihte bebeğinizi kucağınıza almaya hazırlanıyorsunuz, belki de çoktan aldınız bile. Hamilelik, doğum ve emzirme konuları, bir anne adayı için...
Emzirmenin Anne ve Bebek İçin 8 Faydası
Bir bebek için en iyi beslenme aracı anne sütüdür. Anne sütü, bebeğinizin ihtiyacı olan tüm besin maddelerine sahiptir, sindirimi kolaydır ve ekonomiktir. Bununla birlikte, bazı...
