KAKAOLU FİT BONBON
İşte size emziren veya diyet yapan anneler için süt arttırmaya yardımcı, tatlı krizlerine birebir, leziz mi leziz bir alternatif.. Üstelik bu muhteşem lezzet sadece 3 malzemeli ve 1 adedi yaklaşık 70 sağlıklı kalori!
Malzemeler (7-8 adet)
- 15 orta boy taze veya kuru hurma (Medine/Kudüs)
- 2-3 yemek kaşığı sıcak su
- 1 avuç çiğ badem
- 1-2 tatlı kaşığı kakao
Yapılışı:
- Hurma ve suyu rondodan geçiriyoruz. (Kuru hurma kullanacaksanız hurmalar yumuşayana kadar sıcak suda bekletiyoruz.)
- Badem ilave ederek rondodan geçirmeye devam ediyoruz.
- En son kakao ilave edip karıştırıyoruz.
- Tepsiye bolca hindistan cevizi seriyoruz.
- Bir kaseye soğuk su koyuyoruz. Eller bu su ile ıslatılarak karışım ile yaklaşık ceviz büyüklüğünde toplar yapıyoruz.
- Toplar hindistan cevizi üzerine konularak her tarafını kaplıyoruz.
- Buzdolabına koyarak bekleterek daha katı olmasını sağlayabiliriz.
Afiyet Olsun!
🔖 Bu muhteşem lezzetin 1 adeti yaklaşık 69 sağlıklı kalori!
Özet
Yayınlanma Tarihi
Hazırlama Süresi
Pişirme Süresi
Toplam Zaman
0 Yorum