Anne

Kulübe hoşgeldin! Annelik bilgilerini geliştirmek mi istiyorsun? Anneler için özel hazırladığımız bilgilendirici ve eğlenceli içeriklere gözat.

  • Doğumdan Sonra Kabızlık Neden Olur?

    Doğum Sonrası Kabızlık Yenidoğan bebeğinizi eve getirmek; hayatınızda ve günlük rutinlerinizde heyecan verici değişimler anlamına gelir. Böyle küçük bir şeyin, çok fazla bebek bezine ihtiyacı...

  • Emzirmeyi Kolaylaştıran 5 Pozisyon

    Emzirme, tüm anne adayları için zor olabilir. Ancak, emzirmeyi kolaylaştıran bu 8 pozisyon, emzirmeye harika bir başlangıç yapmanıza yardımcı olabilir. Bazen doğru emzirme; zaman ve...

  • bebeğini emziren anne

    Emzirme Döneminde Grip Rehberi

    Emziren Anneler ve Grip “Grip benzeri belirtiler yaşıyorum. Bebeğimi emzirmeye devam edebilir miyim?” Evet, grip benzeri belirtiler için ilaç kullansanız bile, bebeğinizi emzirmeye devam edebilirsiniz....

  • doğumdan sonra saç dökülmesi

    Doğumdan Sonra Saç Dökülmesi

    Saçlarınız dökülüyor ve panik yapmaya başlıyorsunuz. Doğumdan sonra saç dökülmesi oldukça yaygındır. Peki, dökülmeyi yavaşlatmak için neler yapabilirsiniz? Bu yazıda; doğumdan sonra saç dökülmesi nedenleri,...

  • Kısırlık ve Ruhsal Sağlık Yolculuğum

    Hayatta son birkaç yılda gerçekten başardığım bir şey varsa, bu kısırlık tedavisi sürecinde yaşadığım psikolojik zorlukların üstesinden gelmek olabilir. İyi olmadığın zamanlarda “iyiyim” demek, tüm...

  • Emzirirken Nasıl Zayıflarım?

    Emzirme Döneminde Kilo Verme Rehberi Emzirme döneminde nasıl kilo verileceğini merak ediyorsanız, yalnız değilsiniz. Kadınların büyük bir bölümü, doğumdan hemen sonra hamilelik öncesi kilosuna dönme...

  • Emzirirken Ertesi Gün Hapı

    Emzirme dönemi, genellikle hamile kalma riskinin düşük olduğu bir dönem olarak görülse de; korunmasız ilişkinin yumurtlamaya denk gelmesi, gebelik riskini arttırabilir. 9 ay boyunca pek...

  • Emzirirken Hamile Kalınır Mı?

    9 aylık heyecanlı bir serüveni geriden bıraktınız ve uzun bir süre karnınızda taşıdığınız bebeğinizi artık emziriyorsunuz. Bu da, tek başına başka bir serüvendir. Bu süreçte,...

  • Anne Sütünü Arttıran Bitki Çayları

    Anne sütü üretiminizi korumak ya da düşük bir anne sütü miktarını arttırmak istiyorsanız, bitki çaylarından yardım almak harika bir fikir gibi gelebilir. Ne de olsa...